BUEN DIA BUENOS AMIGOS Y BUENA RUTA DE LAS QUE MAS SE DISFRUTAN

CRONICA

El grupo se queda reducido ahora en verano al mínimo, pero aún así no se quitan las ganas de seguir dando pedaladas. Echamos de menos a los demás pero seguro que ellos nos echan más de menos a nosotros que al contrario.
Proposición de Juan Carlos para la ruta Valdelagrana, Puerto Real y vuelta por los cocodrilos. Todos estamos de acuerdo y palante.
Sergio va de guía dándole al rebujito unos tragos de cuando en cuando, después vienen las consecuencias se mea hasta por las esquinas.
 

Cogemos el ritmo rápido y excepto la cuesta de Matajaca que no deja de ser una cuesta, el resto vamos bastante rápido incluido yo que parece que estamos otra vez  medio en  forma.

Superamos a un grupo y estos no eran vejestorios como otras veces, eran normalitos y curiosamente también tenían un pica pica entre ellos, lo adelantan los tres primeros y rápidamente se coloca detrás  pero como íbamos lanzados los adelantamos los que veníamos en segunda posición y rápidamente se quedaron detrás.

Llegamos a Valdelagrana, Sergio que es un enamorado de la arena playera nos hace meternos por la misma playa (Estaba ilusionado por ir por la playa) hasta la salida que está cerca del puente de madera, disfrutamos de las vistas y el frescor marino.
Esta foto ya la he puesto anteriormente pero me parece un puente tan natural tan romántico tan coqueto

Puente de madera que cruza Río San Pedro en los Toruños

Foto romántica de atardecer con enamorados

Llegando a Puerto Real toca vitaminarse. mineralizarse e hidrolizarse, probamos en el paseo marítimo el primer bar o mejor dicho el segundo, pero acertamos a medias aguachirri en vez de tomate, sevicio regular y
como siempre nos la quieren colar con una tostada demás. Vamos a tener que hacer una relación de los sitios buenos para el desayuno como el que está recién salido del camino de los cocodrilos (Venta de caminero)

El miércoles pasado salieron Antonio y  Juan Carlos y vieron unos tomates y pimientos magníficos se pararon a fotografiarlos, entonces el dueño creyendo que lo estaban robando empezó a increparles ( Hecharles la bulla), una vez deshecho el malentendido hasta les quería regalar algunas verduras faltan las fotos que den fe
pero resulta que el fotógrafo de turno también tiene problemas con el revelado, quedarán para otro día

Nos adentramos por el Hospital de Puerto Real el guía que es Sergio nos mete por camino más largo pero hoy sarna con gusto no pica, todos vamos disfrutando de lo lindo de dicho trozo.

A punto estuvo de equivocarse menos mal que en esa zona me suena bastante y el sentido común hizo que no nos encajáramos en Chiclana,

Ya metiéndonos en el propio carril de los cocodrilos que es fresquito por la sombra de los árboles que es muy rápido con la cuál la media sale bastante alta y que da pié a un posible encontronazo cuando vas por la derecha  porque suele estar concurrido y además da para que el amigo Sergio se le ocurra alguna de sus travesuras, bromas o piques para terminar sacándonos unas sonrisas.
Fuero casi 60 Km disfrutando con una velocidad media total de 17,8 y la media en movimiento 19,3

Desde octubre venimos saliendo de forma continuada en los que habré faltado tan solo un par de veces y una de ellas fue por una boda, ni el tiempo me nos hecho desistir.
Uno de los títulos de las crónicas era  HAGA VIENTO  LLUVIA O FRIO EN LA RUTA ESTAN LOS TIOS
Son ya unos kilómetros y unas horas que hemos pasado juntos y que espero seguir pasando, pero de momento y aprovechando las vacaciones la familia también requiere su tiempo a ella se lo voy a dedicar.

Hasta dentro de un par de semanas o tres que volveré a hacer kilómetros a diestro y siniestro, ello no quita
para que siga machando el teclado y siga poniendo algún que otro lindo pareado (Lo de pareado va por los versos no por las paridas).

Sin ponernos tristes ni melancólicos porque seguiré dándoos la tabarra con los correos queda todavía por añadir fotos de salidas, aunque no haya crónicas pero sí otras cuestiones técnicas , de alimentación o simplemente de información.




BICIFRASES

-Pedalear, caminar, avanzar, lugares comunes del ser.

-Mañana

Mañana recordaré aquellos dulces momentos

en los que partí en busca de un sueño,

de un encuentro, de un descubrimiento.

Mañana seguramente vuelva a coger aquella vieja bicicleta

con la que encontré la paz de un instante,

y vuelva a recorrer aquellos solitarios y silenciosos caminos,

en los que fueron quedando sombras de mi ser.

Mañana partiré hacía aquellos lugares;

ya esté en ruidosas calles o en tristes aceras,

sé que se encuentran dentro de mi corazón.

-No cuentes los años, cuenta los recuerdos.

-La suerte no existe, es tu actitud lo que determina lo que te sucede

-No importa lo que miras, importa lo que ves.


BICIARTE

 

  

Mientras tanto intentad ser felices es gratis
 consejo para ser feliz
Estate en paz con tu pasado, así no arruinarás tu presente

GIBALBIN AL FIN

CRONICA

Puntualmente llegamos, pero nos faltan Jorge y Antonio, a uno porque se lo han cargado y al otro porque se ha apajarado (Término nuevo donde indica que sin el alimento adecuado te entra el cansancio)
Jorge sigue hechandole valor si estás con la rodilla chunga primero a curarse pero en cuanto te recuperes,
te seguimos esperando así que cuando te encuentres bien a hecharle ruedas.

Cuando tienes equivocado el mapa mental no hay forma de dar con la tecla adecuada y yo  lo tenía equivocada, a la vuelta de la ruta vi el sitio correcto .
La cuestión está que íbamos a tirar para un sitio y fuimos cambiando sobre la marcha, esta vez el Kamika zé de Sergio alias el pica pica, muy juiciosamente cuando íbamos a tirar para el Cuervo nos dice mejor para Gibalbín .

Cuando empezamos un poco erráticos por el mapa mental que decía antes y además le añadimos un pinchazo que esta vez me tocó a mí
Una exactamente igual que esta se clavó en la rueda, voy a terminar haciendo una colección de objetos punzantes que se clavan en las ruedas

Bueno como iba diciendo, Sergio nos convence para tirar para Gibalbín a lo mejor es que echaba de menos sus tiempos mozos porque toda esa zona se la ha pateado bien.

Pero lo que no advirtió que tiene unas pocas de cuestas que cuestan, y además engañan porque la pronunciación es poca pero dura por lo menos 5 kilómetros
Bueno pues yo a mi aire y Sergio conmigo no sé si es que hoy no se tomó su superbebida energética o que me estaba haciendo compañía porque yo iba de una flojera,  que me parece que se está convirtiendo en crónica

Menos mal que adelantamos parte de la ancianidad tres ciclistas de los de carretera pero uno de ellos podía tener perfectamente setenta y tantos años.

Por fín llegamos a Gibalbín la "venta Antoñito" bueno el café y buenas las tostadas y bueno el tomate (Esta vez a rodajitas) y yo como siempre rebañando los platos.

Una vez Vitaminados, mineralizados e hidrolizados y además en esta ocasión descansado, nos volvemos de vuelta, esta vez cuesta bajo, que aún así no deja de ser una cuesta, total 67 kilómetros

Carlos habla de 100 Km que de cara a Octubre nos lo comemos con papas, tiempo al tiempo.



SALIDAS ANTIGUAS

No recuerdo a qué salida pertenece estas fotos sé que fueron sobre Marzo

BICIFRASES

Respiración

Cuando subo un puerto en bicicleta, es la respiración la que marca el ritmo, no hay relojes, no hay tiempo, sólo ese aliento vital entrando y saliendo de mi. Así sucede, como dice un proverbio hindú: "la respiración es la puerta hacía la realidad". Y yo, viajando en bici, esa realidad la vivo plenamente.

Amanece

Amanece, entre los radios de la rueda el sol se rompe en infinitos pedazos.

El viaje mata al prejuicio, la intolerancia y la estrechez de mente.

bici por....

Deslizarse con la luz, siguiendo hilos de agua, ser viento, nube, aire y, esconderse en la espesura de los recuerdos, en un bosque de memoria. Y, leer en las hojas de las hayas, los signos efímeros del tiempo.

Lo último que pienso hacer en esta vida es morirme

El día que sepamos dónde vamos

ya habremos llegado.

En algunos momentos, después de un largo viaje en bicicleta, me siento cansado, sin fuerzas, pero interiormente estoy lleno y radiante de energía.

Será que, como decían los místicos, hay que perder todo para ganar todo.

 BICIARTE

CARBOHIDRATOS O PROTEINAS

Tan necesaria es la una como la otra pero de momento empecemos con los carbohidratos

Recomendación

Si uno se siente en baja forma, te hinchas de pasta y te pones como una moto (Perdón como una bicicleta)

 

Mientras tanto intentad ser felices es gratis
 consejo para ser feliz
La vida es muy corta como para desperdiciar el tiempo odiando a alguien

 

 

TORTILLA Y BARRO VAMOS HACIA LA VENTA PIZARRO

CRONICA

Puntuales como siempre vamos llegando los caballeros ciclistas, en cinco minutos nos ponemos al día de las novedades cicliteriles principalmente y también echando de menos a los que están por otros barrios.
un abrazo para ellos.

Propongo una nueva ruta que descubrí no hace mucho, a través del cortijo de Vicos por carretera de Arcos

Y poniendo pies en pedales hacia allá nos dirigimos. El perdigón, Antonio y Jorge se lanzan como desbocados  creo que iban a apagar un fuego o algo parecido, hoy no me encuentro en muy buena forma y los demás vamos un poco a nuestro aire.

La carretera no tiene mayor atractivo hasta que llegamos a la entrada del Cortijo el camino empieza con mucha arena, nos la vamos a encontrar dos o tres veces más, es otra de las técnicas que hay que dominar conducir con arena. Dependiendo primero como entres y con fuerza en el manillar para mantenerla derecha a sí mismo con desarrollo de marchas largas, medio nos defendemos.
En el segundo tramo se torció la rueda y lo tuve que atravesar andando al igual que alguno de nosotros.

Pasando el primer trozo bastante árido nos acompaña el resto del camino buena vegetación y arboleda que va dando sombra de cuando en cuando y se agradece. Vamos rodeando una dehesa con muchos alcornoques y ganado bravo.

El camino termina en un cortijo desde donde ya se divisa La barca, antes de llegar torcemos a la derecha  dirección Polígono industrial Garrapilos y por el camino del canal de riego, a los pocos metros y casi de boca nos tropezamos con el añorado barro. A la derecha el canal a al izquierda zarzas son pocos metros pero los suficientes para que nos llegue hasta las orejas.

Como siempre pasa cuando más lavas la bici mas se te ensucia, por eso yo no la lavo casi nunca. Nos pusimos como hace tiempo no nos poníamos, menos mal que también sabemos la técnica del palito.

Dejamos el canal para doblar por la Bda. Magallanes y pusimos dirección a Cuartillos donde ya íban con la idea fija del avituallamiento (Tortilla de patatas incluida)

Quedamos en volver a probar de nuevo la tortilla en la venta Pizarro.Y se presentó la ocasión esta vez no fue regalada y ni hubo equivocación pero mereció la pena, las tortillas de Venta Pizarro están siempre buenas y mejor cuando hay barro.
Como siempre sobró un cacho pan y también dí buena cuenta de varios trozos de tortilis con patatíbiris que decían los romanos con el pecho de lata.(También hay tórtilis revoltilis)

Una vez vitaminados, mineralizados e hidratados y de camino un poco derrengados volvemos por la distancia más corta y más rápida. Han sido 52 kilómetros que me han parecido el doble

Esta dirección conecta con la ruta que hemos hecho con la información de Km y tiempos, simplemente copiar y pegar (Arriba a la derecha hay un cartabón que cambia al sistema métrico las millas por kilómetros)
Esto si sale en millas

http://connect.garmin.com/course/1646569#.UAJ1kwDu7SE.email

BICIFRASES

-Me gusta ver las bicicletas,

 cuando se deslizan sigilosas, gráciles, silenciosas;

 por las colinas de mi memoria.

-Pedaleo entre los árboles, con la caricia de la luz,

 a mi lado, sombras de mariposas;

 con su aleteo efímero

 me transportan

 a donde el viento y la luz

 me tocaran la piel.

-Hijo del Sol

 Pedaleando entre campos de girasoles, hoy, me he sentido hijo del sol.

-Camino de Venecia

 Hoy he atravesado el puente de la libertad camino de Venecia...........bonito nombre para pasarlo en    

bicicleta.

-Epicuro

 Epicuro tenía razón, los verdaderos placeres son los más sencillos: una buena tertulia, un baño al  atardecer,   un paseo por el bosque, la sencillez de un menú con frutos de la tierra, disfrutar del viento y del sol.

 Epicuro debía de tener bicicleta.

TIPOS DE BICIS

Para las señoritas como montar en bicicleta de forma decorosa

Mientras tanto intentad ser felices es gratis
 consejo para ser feliz
No te tomes a tí mismo tan en serio. Nadie más lo hace

EL SEÑOR DE LOS PINCHAZOS SE SUPERA A SI MISMO

CRONICA

Ocho y diez, hoy soy yo el último en llegar aunque puntual y a mi hora, ya estaban todos los que estaban incluidos los dos nuevos compañeros de rutas (El perdigón y el pibe)

Hoy tocaba inexorablemente Sanlúcar y hacia allí con tranquilidad al principio pero después con un ritmo bastante bueno

Lo mismo que la vez anterior se me hizo volando, esta ruta se me eterniza las cuestas son pocas  pero te dejan baldado, también será que va uno acumulando kilómetros.

La parte de la carretera de Sanlúcar - Trebujena es muy peligrosa menos mal que son pocos kilómetros; pocos pero malditos. Como vamos en línea vemos que los primeros se hechan abajo de la bicicleta y automaticamente se piensa "Un pinchazo" (Mal sitio para parar) continuamos un poco más y en un hueco nos quedamos Carlos "El señor de los pinchazos" y yo, suficientes  para  arreglarlo. Los demás continúan hacia adelante.

Cinco minutos tardamos en mientras Carlos desmontaba, Antonio muy prudente le decía, revisa por dentro no se le vaya a quedar clavado algún pinche (En esto de los pinchazos el Señor de los mismos empieza a tener gran experiencia y esta vez no ha sido cantidad ha sido calidad) y revisando revisándonos no un pinche sino un pedazo de tornillo como los de la vía del tren.

Esta habilidad de encontrar el tornillo y clavarlo como lo clavó en uno de los tacos, tengo que decir también
que los tacos de las ruedas de Antonio son como las  ruedas de los tractores, para que veáis que no exagero

casi 2 cm de tornillo, las fotos no son de mucha calidad pero se aprecian las dimensiones

El señor de los pinchazos junto al pibe y al perdigón poniéndose después de su superación

Muy bien por el pibe como aguanta y muy bien también por el perdigón, se pega detrás tuya y no hay quién lo separe, aguanta como nadie aunque incluso esta vez estaba un poco cansado

Han sido 60 Km y me acordaba del dicho "Pedalada que no me mata me fortalece". A Jorge le digo nuestra lema " Nosotros nunca decimos que no podemos simplemente que llegaremos un poquito más tarde"
Casi todos hemos empezado sufriendo, hasta que nos vamos poniendo a la altura y con todo siempre hay días bajos

En el mes podemos hacer  cerca de 500 kilómetros.

Después de la última cuesta llegamos a nuestro destino nos vamos separando, para esperar con ansia la nueva salida del sábado siguiente "SABADOS EN BICICLETA"

Velocidad media 17,6 Km
Velocidad media en rectas 25 Km
Velocidad máxima 47,5 Km/h

Se me olvidaba la bicicleta del señor de los pinchazos





BICIFRASES

-LAS AUTORIDADES SANITARIAS ADVIERTEN: El uso de la bici es muy adictivo y contagioso.

¡EMPIECE A PEDALEAR!

-El mejor viaje es el viaje interior

-El camino más corto es el que tiene las cuestas más empinadas

-Un viaje de diez mil kilómetros empieza por un solo paso

 (probervio chino)

-Si eres paciente en un momento de ira, escaparás a cien días de tristeza

        Proverbio chino

-La ignorancia es lo último que se pierde

-Al final, todos llegamos donde nos esperan

-¿El día de los misterios llegará

   o simplemente no habrá misterios?

BICIARTE

Mientras tanto intentad ser felices es gratis
 consejo para ser feliz
No te tomes a tí mismo tan en serio. Nadie más lo hace

COMO NOS VEMOS NOSOTROS Y COMO NOS VEN LOS DEMAS

AVISO

Queda suspendida la ruta de rota, imperativos de fuerzas mayores hacen que aplacemos dicho evento
Por lo que continuamos saliendo a la misma hora 8,10 y el mismo sitio Plz del Caballo sin olvidarnos de los 5 minutos de cortesía
Aprovecho para poneros un borrador que tenía guardado de como nos vemos y como nos ven los demás 


 COMO NOS VEN Y COMO NOS VEMOS

Internet es una fuente de información donde nos proporciona unos conocimientos amplios de cualquier tema
En esta ocasión he encontrado como podemos ver en imágenes, una graciosa comparación de cómo los ciclistas se ven ellos mismos y cómo los ven los demás en sus propias mentes.
Una parodia en clave de humor muy divertida y, a su vez, significativa.
Con licencia de TodoMountainBike,

¿Cómo me ven mis amigos?: Mis amigos creen que soy una máquina de rodar. Todo un loco del Mountain Bike con una técnica increíble y un equipamiento del más alto nivel. Creen que es imposible alcanzar mi nivel, y por eso no salen conmigo...

¿Cómo me ven mis familiares?: Mi familia considera el Mountain Bike como un juego de críos. Creen que me divierto pedaleando como un niño sin considerar ninguna otra razón más por la que practicar ciclismo de montaña.

¿Cómo me ve la gente?: Sin duda, cuando la gente ve pasar a un ciclista con todo su equipamiento, su bicicleta bien preparada y su cara de determinación, creen que soy un verdadero profesional. La gente me ve como todo un personaje, dedicado exclusivamente a rodar en competiciones y ganar carreras.

 

• ¿Cómo me ve mi pareja?: De forma parecida a mis familiares, pero con más picardía (o mala leche). También considera el Mountain Bike un juego de niños, sólo que mucho más caro y ridículo.

•  

¿Cómo me veo yo mismo?: Lógicamente, me veo como todo un campeón del Mountain Bike capaz de rodar por las rutas más complicadas y deleitarme con todo tipo de saltos y piruetas gracias a mi refinada técnica... en esta ruta o en la siguiente.

 ¿Y que hago en realidad?: En realidad, salgo a rodar con mi grupo de compañeros de bicicleta. Hacemos rutas normalitas, hablamos más que pedaleamos y siempre terminamos sentados en algún lugar tomando un almuerzo bien merecido (o no tanto...).

Mientras tanto intentad ser felices es gratis
 consejo para ser feliz
Nadie está a cargo de tu felicidad excepto tú mismo